ソーシャルゲームに関しては、ついつい時間を忘れてはまり込んでしまい、なかなかやめたくてもやめられないようなことがあります。
どうしてそんなことになるのかというのには、ソーシャルゲームが「サンクコスト効果」というものをうまく利用しているからです。
ゲームをしていることで、時間を使っていることだけではなく、お金を使ったものやゲーム内で手に入れたキャラクターやアイテムなどがある場合には、それが多ければ多いほど、手に入れたものを失うことを恐れるために、ゲームにはまってしまうということです。
特にランキングで上位になってしまうようなケースといった、より地位や実績があるような場合だと、より辞められにくくなるので更にお金や時間を使いこんでしまうということになります。
息抜きにやるゲームがここまでくるともはや義務や依存になりますので、ほどほどにしておくのが一番でしょう。